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    细数大多数人长肉就长脸的原因?

    冰球比赛暂停规则 www.58ygb.com 作者:Admin 发布时间:2019-3-5 浏览:643 次

    虽然在面相学上来说,脸大是福气的象征,但是讲真话,脸的大小真的决定了一个人的颜值。大家不妨看看身边颜值高的人,几乎都拥有一张精致的小脸。

     

    如果本身是个胖子也就罢了,但有些人明明身体很瘦,却长着一张120斤的脸。欲哭无泪......

     

     

    脸大胖十斤真不是虚言,即便身形苗条,还是会让人觉得胖,怪就怪脸太大咯!

     

    为什么明明身体很瘦,脸却肉肉的呢?作为脸大的典型代表,小编深受其害,不得不来吐槽下......

     

    脸大的原因:

     

    一、水肿

    女星袁姗姗早起的水肿脸

     

    水肿对脸来说绝对是灾难,连女明星都不能幸免。组织间隙过量的体液潴留称为水肿,根据分布范围,水肿可表现为局部性水肿和全身性水肿。而很不幸的,这种水肿一般容易发生在脸上和腿上,而纵观全世界人群,脸水肿一直高居榜首。

     

     

    所以,当某一天早晨起床,你看到镜子里那张"珠圆玉润"的脸,很遗憾的劝告你,请不要忧伤,保持淡定。

     

    什么原因容易引起的脸部水肿呢?

     

    饮食和熬夜

     

    饮食和浮肿密切相关,今天吃了什么,立马会表现在明天的身体上。特别是盐分含量过高的食物容易使肾脏负担过大,而我们的身体会自动调节血液中盐分(钠离子)的浓度,如果你今天摄取大量的盐分,为了要维持固定的浓度,钠离子就会跟水分一起转移到细胞,导致水肿产生。这就是为什么高盐和高辣等重口味食物一吃就肿的原因。

     

    诺贝尔医学奖科学家发现,昼夜节律的紊乱,与内分泌代谢疾病,例如肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、严重的脑部疾病,例如阿尔茨海默病,乃至肿瘤的发生发展都有关联。

     

    熬夜更不需要多说了。熬夜真的能使人变丑。2017年三位诺贝尔医学奖得主就通过对昼夜节律和生物钟的研究充分证明了熬夜使人变丑这一事实。所以,你还敢肆无忌惮的熬夜吗?

     

    水肿解决办法:

     

    1、睡前不要喝过多水;

    2、少熬夜,保证充足睡眠;

    3、调整饮食习惯,尽量清淡饮食;

    4、避免压力过大,自我调整心情。

     

    二、咬肌肥大

     

    咬肌,是咬合动作的主要执行肌肉,人之所以能完成咀嚼动作都要依靠咬肌来实现,民以食为天,人类每天都在重复咀嚼这个动作,咬肌不肥大都不可能,直接把你从瓜子脸变成国字脸。

     

     

    咬肌肥大解决办法:尽量少吃硬核食物,有些人喜欢嚼口香糖,这对小V脸来说十分不友好。所以大家以后不要再嚼槟榔了,饮食还是要细嚼慢咽,吃软性食物为好。

     

    三、头大

     

     

    头颅的大小直接决定了一个人脸蛋的大小,一个脸大的人,头颅是绝不会太小的,一个脸小的人,头颅也不会太大。这是基因决定的,改变不了,当看谁爹妈会生了。所以,那些天生脸小的人真的是要感谢你们的父母给了你们一张小瘦脸,还不赶紧给爸爸妈妈一声爱的问候。

     

    说了这么多,脸大一部分原因是天生,一部分是因为后天所造成。这种状况好像很难改变。但是我们仍然要努力去变得更美,起码不能破罐子乱摔不管他,就让它自生自灭往大饼脸方向发展了。

     

    事实上,小编的亲身经验也告诉大家,当一个人全身瘦的时候,他的脸也是真的会变瘦的。所以还在等什么,赶紧把运动和饮食捡起来呗。

     

    说到饮食,万松堂素全粮代餐粉可以入手,让你轻松瘦回小V脸!

     

     

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